Terapie šitá na míru
Každý člověk je pro mne jedinečná osobnost. Proto terapie přizpůsobuji individualitě a osobnosti klienta. Čerpám především z Integrované psychoterapie, KBT kognitivně -behaviorální terapie, přístupů zaměřených na člověka a jeho prožívání a psychodynamiky. Možná procházíte obdobím, kdy se cítíte ztracený, vyčerpaný nebo prostě jen potřebuje zastavit a zorientovat se v tom, co se děje. Možná cítíte, že chcete něco změnit, ale nevíte přesně co – nebo jak začít. V terapii spolu hledáme cestu, která vychází z vás – z vašeho příběhu, tempa i potřeb.
.V rámci duševních onemocnění se zaměřuji především na:
- panická porucha
- generalizovaná úzkostná porucha
- OCD Obsedantně-kompulzivní porucha
- deprese, afektivní poruchy, bipolární afektivní porucha
- sociální a specifické fobie
- schizofrenie
- neorganické poruchy spánku
Individuální přístup
Věřím, že každý člověk potřebuje jinou formu podpory. Proto nenabízím "jednu správnou" metodu, ale terapii, která je vytvořená na míru – podle toho, co právě prožíváte a co vám může skutečně pomoci.
Bezpečný prostor pro změnu
Moje role není vás hodnotit ani vám říkat, co máte dělat. Mým cílem je nabídnout bezpečný, laskavý prostor, kde můžete být sami sebou – se vším, co si nesete. Věřím, že právě přijetí a porozumění jsou prvním krokem k opravdové změně.
Jak spolu můžeme začít
První setkání slouží k tomu, abychom se poznali a probrali, s čím přicházíte. Společně nastavíme podobu spolupráce, která vám bude vyhovovat – frekvenci, délku i formu setkávání (osobně či online).